Schaumgolfbälle, auch Schaumstoffbälle genannt, wurden speziell entwickelt, um ein sicheres und bequemes Trainingserlebnis zu Hause, im Garten oder in anderen Bereichen in Fensternähe zu ermöglichen. Eine Packung Gymnastikbälle enthält 6 leichte Luftbälle mit einem Gewicht von jeweils 4 Gramm. Ihr geringes Gewicht ermöglicht das Üben von Schlagtechniken, ohne sich Gedanken über versehentliche Schäden an der Umgebung machen zu müssen. Bälle sind in verschiedenen Farben erhältlich, damit sie leicht wiederzufinden sind, wenn sie außer Sichtweite verschwinden oder den Spielbereich verlassen. Dies ist besonders nützlich beim Training in offenen Bereichen, wo die Bälle im Gras oder in anderen Umgebungen verloren gehen können.